こんにちは canon です
Chat GPT使ってみました
率直な感想を書いてみます
質問方法が非常に重要です
はじめは
素晴らしいAIツールで何事も解決してもらえるのではないか
という
まるで神様のようなイメージでした
でも
やはり、
ツールであります
使う人間によります
そりゃそうだよ
と言われそうですが、
ニュースに踊らされていたんですね
ということで
重要なのはChat GPTに
質問するスキル（プロンプトエンジニアリング）
だそうです
せっかくのお宝も
自分の能力次第
となると
能力を上げていくしかありませんね
今のところは
「あなたは、○○です。」
と役割を与えてから
質問を与えていくと良い
程度しかわかりませんが、
今後使っていく中で
うまくいったことがあれば
改めて書いていきたいと思います。
ちなみに
前回の記事を要約してと
お願いしたところ
以下の文章でした
お仕事においての悩みやストレスは、誰にでもあるものですね。特に、収益を上げるために目標を設定しなければならないが、人員が不足している状況では、負担が大きくなります。その結果、利用者や家族に対する思いに応えられないというストレスが生じるでしょう。
まず、自分自身がストレスを感じていることを認めることが大切です。そして、同僚や上司、家族や友人に相談することで、気持ちを共有することができます。職場内での相談会を設けることもできますし、同業者と交流することで新しいアイデアを得ることもできます。
また、自分自身がストレスを感じている時には、リラックスすることも大切です。趣味やスポーツ、旅行など、自分がリラックスできる方法を見つけて、ストレスを解消することができます。
最後に、自分自身に対するメンタルケアも大切です。良い睡眠、バランスの取れた食事、運動など、健康的な生活習慣を心がけることで、心身ともに健康でいられます。
ストレスや悩みは、誰にでもあるものです。しかし、それを乗り越えるためには、自分自身のストレスを認め、気持ちを共有し、自分自身に対するメンタルケアを心がけることが大切です。
いかがでしょうか？
皆さんも健康を大切にして
楽しい生活を送っていきましょう
コメント