2021-11-23

健康

糖質制限って大変…

こんにちは canon です 今回は今私がやっている 甘いものを食べたくなった時の対処法をお話しします。 いやー甘いものってとってもおいしいですよね 気がつくと砂糖を食べようとしてしまいます 私も昔は食後に甘いお菓子を食べる これを毎日のよ...